lukazoja

7. tekaški trening 3iron

by lukazoja on mar.09, 2010

Končno si je Lojze sposodil traktor in nam splužil 3km krog, ki bo od sedaj naprej po moje edina proga na naših treningih. Prejšnji trening je zahteval prvo žrtev. Poškodoval se je Blaž, ampak ga pričakujemo nazaj v naslednjih letih. Meni se je tudi vnela pokostnica, ampak se je naš trener, doktor… zopet izkazal s svojim mazaštvom, tako da sem nepričakovano lahko prišel na trening. Sicer je bolelo, ampak malenkost v primerjavi s prejšnjim tednom. Znova smo dobili novega člana, zdi se mi da je Jože. Se mi je predstavil ampak ena izmed mojih napak je, da si ob predstavitvi nikoli ne zapomnim imena. Bo že. Poleg njega so se treninga udeležili še David, Domen, Eržek, ter Ivo v katerega se moram malce vtakniti. Do sedaj je zaradi družinskih obveznosti treninge predčasno zapuščal. Lojze pa je zopet dokazal svoje diplomatske sposobnosti in se z njegovo, na videz prijazno (pa tudi drugače) Štajerko dogovoril za dodatne pol ure. In ker Ivota zadnjih dvanajst let samo kritiziram, ga bom na tem mestu tudi malce pohvalil. Zdi se mi, da je v telih nekaj treningih izredno napredoval, ali pa je zadnja leta taktiziral. Skratka, vsak trening gre hitreje, tako da letos ne bo več izgovorov o  njegovi počasnosti. Najprej smo imeli ogrevanje z nekaj šprinti, na katere smo pozabili, potem pa smo imeli na meniju štiri 3km kroge. Prvič s tempom 4:45, potem 4:30, 4:15 in na koncu še 4:00. Do 4:15 sem vedel, da mi bo šlo, medtem ko za 4:00 nisem bil več prepričan. In tako je tudi bilo. Ne morem reči, da sem v tekaškem žargonu crknil, ampak enostavno ne morem tako hitro premikati noge. Je pa res, da me je malce oviral tudi veter, pa stalni pogledi na uro, še najbolj bi pa bilo, če bi za kakšen cm zrasel. Ampak je bilo v redu. Saj tudi na 4:15 do sedaj nisem nikoli tekel. Je pa tudi pri meni vsak teden viden napredek. Kot že mnogokrat povedano, do letos nisem nikoli delal kakih treningov. To je sedaj prvič, in ni čudno da se pozna. Zato še enkrat, tokrat pa res zadnjič zahvala selektorju za trud, čas in po moje predvsem živce.

Leave a Comment more...

Nova pravila za Ironman Pro prvič do izraza

by lukazoja on mar.02, 2010

Nekaj časa nazaj sem pisal, da je WTC (Svetovna triatlonska zveza) ustanovila nov program za profesionalne triatlonce. Na brzino, vplačajo neko članarino, ki je prej ni bilo, s tem lahko nastopajo na tekmah pod njihovim okriljem, glavna novost pa je, da se v nobenem primeru ne morejo uvrstiti na Svetovno prvenstvo na Havajih, če zaostanejo več kot 5% za zmagovalcem. Prav tako ne smejo zaostati  več kot 8% za zmagovalcem, če želijo prejeti denarno nagrado. Tako so na sobotni Ironman tekmi v Maleziji namesto 50000 dolarjev, ki jih je bilo v denarnem skladu, podelili le 39500.

Po starih pravilih bi se nagrade delile takole:

MOŠKI

1. Marino Vanhoenacker (BEL) 8:22:31 $10,000
2. Hiroyuki Nishiuchi (JPN) 8:50:52 $6,000
3. Romaine Guillaume (FRA) 8:54:38 $4,000
4. Justin Granger (AUS) 9:01:08 $3,500
5. Andres Venhorst (NED) 9:12:03 $2,000

ŽENSKE

1. Belinda Granger (AUS) 9:23:33 $10,000
2. Edith Niederfriniger (ITA) 9:35:02 $6,000
3. Hillary Biscay (USA) 10:10:59 $4,000
4. Ariane Monteceli (BRA ) 10:15:17 $3,500
5. Jocelyn Wong (USA) 10:20:32 $2,000

Po novih pravilih pa so se nagrade delile takole:

MOŠKI

1. Marino Vanhoenacker (BEL) 8:22:31 $10,000
2. Hiroyuki Nishiuchi (JPN) 8:50:52 $6,000
3. Romaine Guillaume (FRA) 8:54:38 $4,000
4. Justin Granger (AUS) 9:01:08 $3,500
5. Andres Venhorst (NED) 9:12:03 $0

ŽENSKE

1. Belinda Granger (AUS) 9:23:33 $10,000
2. Edith Niederfriniger (ITA) 9:35:02 $6,000
3. Hillary Biscay (USA) 10:10:59 $0
4. Ariane Monteceli (BRA) 10:15:17 $0
5. Jocelyn Wong (USA) 10:20:32 $0

Kar pa se tiče kvalifikacij za Havaje:

Po starih pravilih bi pri moških slota dobila Vanhoenacker in Nishiuchi, pri ženskah pa Granger ter Niederfriniger. Seveda če našteti slota ne bi vzeli, bi šli po lestvici naprej dokler ju ne bi podelili.

Po novih pravilih je slot pri moških lahko vzel Vanhoenacker (če ga on ne bi, ga ne bi podeljevali naprej) pri ženskah pa obe predstavnici, vendar če ga ena od njiju ne bi vzela, ga ne bi več podeljevali.

Še moje mnenje. Glede denarja se ne bi preveč vtikal, saj je vsem jasno da je Ironman serija predvsem ožemanje triatloncev. Kar pa se tiče kvalifikacij na Havaje pa se mi zdi pravilno, da obstajajo neke norme. Uvedel bi jih tudi za amaterje. Kot prvo bi ukinil možnost kvalifikacij na Havaje s pomočjo žreba. Potem pa bi uvedel nek sistem (ne rečem, da je ta pošten). Do sedaj si se s srečo (zadnje tekme, odpoved mnogih tekmovalcev) lahko uvrstil tudi s slabšim rezultatom. Tega pri profesionalcih ne bo več. Tako ne verjamem, da bodo imeli nekateri moški predstavniki tako kot letos čas okoli 10ur. Če bi norme postavili tudi za amaterje, bi se Havajom res lahko reklo Svetovno prvenstvo. Prav tako ne trdim, da v primeru odpovedi slota ne podelijo naslednjemu. Ampak če ta zaostaja za uro ali več, potem si res ne zasluži Svetovnega prvenstva.



1 Comment more...

6. tekaški trening 3iron

by lukazoja on mar.02, 2010

Sicer je bil vmes tudi 5. trening, vendar sta se tistega udeležila samo Medo in Lojze, zatorej o njem nisem mogel poročati. Včeraj je bila udeležba kar številna. Blaž, Domen, Ivo, jaz, selektor, ter po dolgi odsotnosti tudi David, ki se počasi vrača med nas. Vsak teden nas je več. Spet je manjkal Medo, tokrat upravičeno, vsaj zanj, saj ima zadnje čase druge prioritete v svojem pestrem življenju, o katerih pa raje ne bi pisal. Vsekakor pa upam, da se bo še kdaj vrnil. Vsak teden mislim, da si trener ne more več spomniti drugačnega treninga, pa me vedno znova preseneti. Rekreativno tečem že kar nekaj let, pa vedno isto. Okoli 10km (res, da letos prvič več), vseskozi z istim tempom. Monotono. Teli treningi pa resnično hitro minejo, pa tudi kilometri se naberejo. Je pa res, da je v skupini mnogo lažje, da se sam nikoli ne bi pripravil do tega. Danes smo delali tempo tek, karkoli že naj bi bilo to. 2km počasi, pa potem 4km zelo hitro, pa 4km počasi, 4km zelo hitro, 2km počasi. Po prvem hitrem teku nas je zopet čakala pojedina v trenerjovem avtu. Tokrat nam je privoščil celo Coca colo. Sicer light, ampak cocacola je pa le cocacola. Upamo, da bo vztrajal pri takem načinu hidriranja. Tistih rumenih zvarkov imamo že čez glavo. Potem pa še 4 hitre kilometre, ki sem jih pretekel veliko lažje kot prve, 2km bolj pogovorne narave, ter konec resnega treniranja za en teden. (Časi mi ne grejo najbolje, ampak če se ne motim prvi 4km nekaj pod 17min, drugi 4km nekaj čez 16min).  Naslednji vikend pa nas že čaka prva tekma. Sicer rekreativna, ampak zame že najpomembnejša, mogoče tudi edina do poletja. Več o njej pa drugič. Otroška usta so že lačna, zvok, ki prihaja iz njih pa tudi ni najbolj prijeten.

Leave a Comment more...

Tekaški trening 3iron izjemoma prestavljen na drugo lokacijo

by lukazoja on feb.19, 2010

Zbor za ponedeljkov trening tokrat izjemoma ne bo na Sorškem polju, ampak se dobimo ob 18 uri pri Piceriji Gitadela v Stražišču (če kdo ne ve naj me pokliče (040853374). Gremo pa po cesti proti Joštu, ampak ne do vrha, temveč do, zdi se  mi Gostilne na Sedlu. Razlog za to je odhod našega selektorja na priprave na Kanarske otoke. In ker nekdo mora odpreti usta, bom sam na glas povedal kar se v naših krogih šušlja že nekaj časa. Le kakšen smo mi klub? Trener gre na priprave, najbolj perspektivni igralci pa ostajamo doma. Na mrazu, v snegu. Ne vem, ali ste kdaj slišali, da bi šel poleti Velepec na kakšen ledenik, Fak in Bauer pa bi ostala doma? Ali pa da bi šel pred Svetovnim prvenstvom Capello na priprave, Beckham, Terry, Lampard in ostali pa bi čakali v Angliji pri ženi soigralca Bridga? Zelo čudno. Vsekakor pa potem selektor od nas pričakuje vrhunske rezultate.  Ne vem na podlagi česa? Ja, bo še pestro v našem klubu.

Za trenutek se še ustavim pri našem treningu. Čeprav ne bo trenerja, bomo delali kot da je. Do pod Jošta ogrevanje, s tem da začnemo s tempom 4:30, ter vmes naredimo 5 šprintov. V klanec na polno, nato pa dol kolikor gre hitro.

2 Comments more...


4. tekaški trening 3iron

by lukazoja on feb.16, 2010

Treninga se je udeležilo 7 tekačev (Lojze, Medo, Domen,Blaško, Eržek, Klemen, jaz). Trener je sicer obljubljal, da nas bo spremljal iz avta. Vsekakor si je to po zmagi po Sloveniji tudi zaslužil, toda nihče ni hotel staviti na to, da ne bo tekel z nami. Seveda je prišel v bojni opremi. Plan dela je bil 8 kilometrov hitro, potem še hitreje 5 kilometrov, zadnje 3 kilometre pa počasi. Lojze se je takoj postavil na čelo. Prvih 32 metrov je šlo počasi, nato pa je že stopil na plin. Do 3 kilometra mi je kar šlo, nato pa se mi je odvezala vezalka. Zaostal sem kakih 10 metrov, ter nato lovil ubežnike okoli 2 kilometra. Zaostanek več ali manj vedno isti, nato pa je Lojze na srečo malce popustil, tako da sem jih ujel. Trenerja je začela boleti pokostnica in z Medotam sva ostala sama. Kakšen kilometer sva nato več ali manj počivala, potem pa je Medo začel stopnjevati tempo. Taktično se je odlično pripravil na današnji trening in mi zadnjih 100 metrov pred ciljev dokončno ušel in tako dosegel prestižno zmago. Sledili so še dobri trije kilometri razteka.

16km, čas 1:09:03, povprečni tempo 4:18min/km

Nato pa nas je trener povabil na en kozarček in ker ga slepo poslušamo se pač tudi tega nismo branili.

Leave a Comment more...

Še nekaj slik s Trans Slovenije

by lukazoja on feb.15, 2010

Boris Ivanovič

DSC_1284

Miro Režonja

DSC_1287

DSC_1288

Naši pripomočki

DSC_1312

Za motivacijo

DSC_1319

DSC_1324

Bošta v elementu

DSC_1350

Hmmmmm, Sparathlon

DSC_1417

DSC_1439

DSC_1450

Bram van der Bijl

DSC_1467

Sveti škofjeloški trio fantasticus

DSC_1470

Nataša Robnik

DSC_1471

DSC_1481

DSC_1482

DSC_1476

VEČ SLIK!!!!!

Leave a Comment more...

Trans Slovenija winter edition-4. dan

by lukazoja on feb.14, 2010

Tekma končana. Člana 3iron Lojze Primožič in Boštjan Potočnik na prvih dveh mestih. Zahvala organizatorjem za odlično organizacijo te preizkušnje.

Na start zadnje etape od Sevnice do Čateža smo prišli iz bližnjega, še vedno ne vem katerega kraja. Tam smo spali v prijetnem gostišču Feliciano, kjer smo bili priča težkemu incidentu. Najina varovanca sta imela po vegeterijanski večerji prosto do 20 ure. Ob 21 uri ju še vedno ni bilo v sobi, kamor sta prišla prešerno razpoložena šele okoli 21:30.  Padle so težke besede, ki jih ta pozitivno naravnan blog ne bi prenesel. Čeprav sva bila z Medotam odločena da zapustiva prizorišče in odideva domov, pa sva po temeljitem premisleku ugotovila, da pač najboljši športniki imajo svoje muhe in da če smo prišli tako daleč odtečemo (midva ravno ne) še teh zadnjih 30 in nekaj kilometrov. Potem pa se bomo skupaj usedli, pogovorili ter razmislili o nadaljnjem sodelovanju.

Pred samim štartom sta Lojze in Boštjan zgledala precej bolje kot dan nazaj. Seveda sta vedela, da je najhuje za njima in da bo teh 34km zanju dolgi nedeljski tek. Od začetka je najprej potegnil Režonja, po nekaj kilometrih pa sta ostala Boštjan in Lojze sama. Vendar pa je tudi Boštjan kmalu šel naprej in tako kot prvi prišel do cilja v Čatežu. Lojze je imel dovolj prednosti, da je lahko samo nadzoroval potek te zadnje etape. Prvih 20 kilometrov sva ju hranila po dogovoru, nato pa zaprla trgovino in v miru popila kavo. Lojzeta sva potem ujela kake 3 kilometre do cilja in za njim vozila ob bučnem navijanju njegovih priljubljenih šansonov. Ker nisva imela za dober šampanjec, sva ga v cilju polila z dvema plastenkama piva, pa je bilo tudi dobro.  Počakali smo še na podelitev, ter oddrveli proti Kranju.

Lojze: kdor ga pozna ve, da je prava žival z izredno regeneracijo, ki pa nas kljub temu vsakokrat sproti preseneti. Po tretji etapi je zgledal kot bi bil tri dni v Cityparku, nato pa je čez dve uri že norel po hotelu. Ima več vzdevkov, od selektorja, do Mirka Vindiša, pa Forrest Gumpa, pa psihiča (v pozitivnem smislu)… ampak tako kot je z njim na takih tekmah, je neopisljivo. Čeprav sva sedaj spričo tega uspeha z Medotam na trgu (enodnevna oskrba tekmovalcev, 300 evrov, ugodna cena) pa mu zagotavljava, da ga ne zapuščava. Dokler naju kdo ne vzame.

Boštjan: zmagovalec dveh etap, po drugi malce jamral, ampak mu je to zgleda dalo vzpodbudo, da je naslednje dva dni dobesedno letel. Z njim ni bilo preveč dela, mogoče je enkrat ali dvakrat na etapo rekel, da bi en gelček.

Medo: Alal ti vera, bumbar!!!!!!!!

Organizatorji: Ni besed. Tekma brez ene same pripombe, organizirano do potanjkosti, odlična označenost proge, odlično osebje. Upam, da bodo še imeli voljo za organizacijo.

Ostali tekmovalci prav tako vsi v redu, polni pozitivne energije. Z njimi nismo imeli preveč stika, saj sta bila Lojze in Boštjan vseskozi v vodstvu. Prve tri dni smo bili v stiku samo s Poljakom Wigulo in njegovo izredno prijetno ženo, potem pa mu je poškodba preprečila da bi se videvali še zadnji dan.

Upam, da se vidimo naslednje leto.

Slike pridejo. Danes je valentinovo, kar pomeni da se moram posvetiti moji prelestni ženi.

DSC_1328

DSC_1453

DSC_1486

Leave a Comment more...

Trans Slovenija winter edition-3.dan

by lukazoja on feb.13, 2010

Za nami tretja, najtežja etapa. Boštjan se je z današnjo zmago prebil na drugo mesto, Lojze ostaja prvi.

Start današnje etape je bil, če se ne motim v Hočah. Ker smo spali doma, smo se tja odpravili kar zgodaj. Naš selektor je bil zjutraj pošteno utrujen kar pove podatek, da sem prvič doslej sam sedel za volan, on pa je zraven dremal. Boštjana je čez noč močno bolela pokostnica, zato je resno razmišljal o odstopu. Z njim se ne poznamo še tako dobro, zato sva z Medotam uporabljala bolj humane metode prepričevanja naj vsekakor nastopi. Naslednjič pa bo šlo že bolj na trdo. To je tekma, kjer pač skoraj mora nekaj boleti. In tudi boli večino tekmovalcev. Zato je potrebno stisniti zobe in pač iti. Boštjan se je na koncu le odločil nastopiti. In zgleda, da ga je poškodba odlično motivirala, saj je nekje na polovici potegnil in zasluženo dosegel etapno zmago, ter se z njo zavihtel na drugo mesto. Naš Lojze pa je danes, s strani opazovalca, preživljal peklenski dan. Že nekje sredi tekme se nama ni zdel najboljši. Najprej sva uporabila plastenki piva, ki sva mu jih ponudila, nato sva mu na avto obesila še sliko njegove Vesne. Vendar mislim, da mu je do kolikor toliko uspešnemu prihodu skozi cilj pomagal šele prihod njegovega prijatelja Bruna Glaserja (ki mu v klubu želimo uvrstitev na Havaje), ki je z njim tekel do cilja. Tam pa je že zgledal približno tako kot moja dva prijatelja po neki drugi preizkušnji. Ves nebogljen je sedel na stolu z ubogimi nogami… Čez dobro uro smo že sedeli v bližnjem lokalu in … Čez dobri dve uri sva z Medotam popadala v posteljo, selektor pa je že norel po hotelu. Tako da ni problema zanj, in pred zadnjo etapo spremljevalna ekipa že slavi njegovo zmago, prav tako pa Boštjanovo drugo mesto. Je pa potrebno na koncu povedati še, da sem jima kar nevoščljiv nastopa na tej tekmi, sploh v trenutkih, ko Lojze teče čez neskončne ravnine, iz avta pa mu na ves glas poje Haris legenda. Ti trenutki so res neponovljivi.

Ker spimo v… nekem hotelu v… nekem kraju danes ni slik. Spremljevalna ekipa je počila, Lojzetov glas že odmeva, zatorej vsaj še na kakšno kavo, nekaj pojest (Lojze in Boštjan sta od 14 ure, pa do sedaj, ko je ura 18:00 dvakrat kosila, sedaj pa bo vsaj še ena večerja), nato pa še malce kulturnega večera, in jutri, upam da zmaga.


Leave a Comment more...

Trans Slovenija winter edition-2.dan

by lukazoja on feb.12, 2010

Po drugem dnevu Lojze povečal prednost, Boštjan skupno tretji. Lojzetu težave povzročal Poljak Waluga, Boštjanu pa gleženj, ki se je pozneje izkazal za vnetje pokostnice.

Črnogorskega prvaka je danes zamenjal Medo. Ker je bil start v Naklem smo lahko malce pospali. Obadva naša aduta sta bila pred tekmo dobro razpoložena, njuna taktika pa je bila držati Poljaka. Že kmalu po začetku so ostali sami. Menjavali so se v vodstvu, po približno 10ih kilometrih pa je Waluga močno potegnil. Najprej se je otresel Boštjana, malce pozneje pa še Lojzeta, katerega zaostanek je bil največji malce čez minuto. Razdalja med njima je bila potem kar nekaj kilometrov enaka, potem pa je dal Medo Lojzetu nekaj od svoje odvečne kozmične energije in naš kapetan je kmalu ujel, nato pa še prehitel Walugo. Boštjan je imel v ozadju kar nekaj težav z nogo, vendar se je hrabro boril in prišel v cilj kot tretji. Današnji dan je bil kar naporen tudi za naju z Medotam. Podpora zgleda kot povsem enostavno opravilo, vendar ni tako. Sploh ker imava v oskrbi dva člana in je potrebno letati od enega do drugega. Seveda to počneva z veseljem, tudi čas mine izredno hitro, vseeno pa sva si to delo predstavljala malce drugače. Zato še enkrat pohvale Robičovim oskrbovalcem, ki so mu na voljo 10 dni. Zmatran si predvsem psihično, ampak bomo brez problema oddelali še ta dva dni. V ekipi smo sicer upali, da nam odpade ponedeljkov trening, ampak nam Lojze že danes obljublja trening presenečenja. Zopet počitek, predvsem za naša dva asa, jutri po etapi spimo v Sevnici in če ne bomo imeli burne noči, upam na uspešen nedeljski prihod skozi cilj v Čateških toplicah.

Vrstni red: (na žalost je danes odstopil Matej Mlakar, že pred startom pa tudi Tomaž Danilovič)

  1. Primožič 8:46:06
  2. Waluga 9:09:46
  3. Potočnik 9:18:29
  4. Ivanovič 9:38:38
  5. Accorsi 10:12:07
  6. Urankar 10:17:15
  7. Režonja 10:17:25
  8. Draksler 10:33:42
  9. Barič 10:35:06
  10. Gayter 10:42:15

Slik je manj kot včeraj, ker je bilo danes več dela. Jutri gre pot iz Zg. Hotiča do Sevnice, za Lojzetove navijače organiziramo poseben avtobus ob 6:45 izpred Hotela Creina v Kranju.

Vodilna pri ženskah Sharon Gayter

DSC_1211

Zdravko Čufar

DSC_1212

DSC_1229

Waluga pospešuje

DSC_1243

Boštjan in eden izmed mimoidočih

DSC_1244

DSC_1255

DSC_1257

Zadnji metri zmagovalca

DSC_1270

Recovery drink (HNO3, SO4, FE, ZN4B, AU17AG)

DSC_1276

Poljak Waluga in simpatična Justyna Kowalczyk

DSC_1277

Citat znanega slovenskega trubadurja Ivota Švrljuge: E moj Bošta, nije tebi lako

DSC_1279

VSE SLIKE

Leave a Comment more...

Trans Slovenija winter edition 1.dan

by lukazoja on feb.11, 2010

Po prvem dneva Zimske različice teka po Sloveniji sta člana 3iron Lojze Primožič in Boštjan Potočnik na prvem in drugem mestu.

Na internih kvalifikacijah našega kluba za 4dnevno preizkušnjo teka po Sloveniji sem končal na zadnjem mestu. In tako ne da se nisem uvrstil v izbrano moštvo, za nameček moram za kazen 4 dni skrbeti za naša izbranca.

Na start prve etape odidemo dan pred tekmo. Tako kot se spodobi za velika moštva. V ekipi imamo poleg dveh adutov Lojzeta in Boštjana, ter mene kot deklico za skoraj vse (izključena intima) še črnogorskega prvaka v dolgih tekih Jamala. V neki gostilni v Kranjski gori so zbrani že skoraj vsi tekmovalci. V sproščenem vzdušju povečerjamo, dobimo nekaj koristnih informacij, ter se odpravimo v luksuzni klubski apartma. Zadnje priprave nam skazi bolezen Lojzetovega očeta, ki mu v znak podpore posvečamo današnji uspeh.

Lojze in Jamal, zadnji nasveti

DSC_1028

Bošta pred odhodom

DSC_1032

Zbudimo se v zasneženem ambientu, ki namiguje na kar ekstremne pogoje prvega tekaškega dne od Rateč do Nakla v dolžini 60km.Z Lojzetom in Boštjanom smo zmenjeni, da se ustavljamo na vsakih 5km. Na razpolago imata gele, frutabele, banane, piškote, vodo in accelarade, kar potem kombinirata po poti. V 60km sta popila vsak po okoli pol litra accelarada, liter vode, pojedla pa Lojze dva gela, pol frutabele, Boštjan pa en gel, pol banane, ter pol frutabele. Na začetku se je oblikovala skupina šestih (Ivanovič, Kadunc, Mlakar, Primožič, Potočnik, Waluga). Na Jesenicah sta bila v vodstvu Lojze in Waluga, sledil pa jima je Boštjan, ki je nato okoli Begunj zaradi višje sile malce zaostal. Tam nekje je potegnil Lojze in do Podbrezij naredil že kar dobro prednost. V pomoč so mu bili vsekakor prijatelji iz Sonca, še posebej možakar s harmoniko. Zadnjih nekaj kilometrov pred ciljem je Boštjan prehitel Walugo in tako zaokrožil dvojno zmago članov 3iron. Sedaj pa hrana, počitek, jutri pa naprej proti Čateškim toplicam.

Pred štartom

DSC_1061

DSC_1098

DSC_1110

DSC_1111

DSC_1139

DSC_1148

DSC_1166

Intervju za RTV Slo

DSC_1183

DSC_1185

Vrstni red:

  1. Primožič 4:33:54
  2. Potočnik 4:48:22
  3. Waluga 4:51:08
  4. Ivanovič 4:54:49
  5. Mlakar 5:00:55
  6. Acorrsi 5:13:57
  7. Urankar 5:27:30
  8. Režonja 5:29:40
  9. Drakser 5:31:16
  10. Gayter 5:35:30

Vse slike

Leave a Comment more...

Lestvica slovenskih Ironmanov

by lukazoja on jan.31, 2010

ABECEDA
Ačimovič Rado 79:40:10Roth 1999
Aljančič Janez110:24:50Podersdorf 2008
Avsec Janez 39:43:31Jumme 1995
Bajec Matjaž 410:11:00Lanzarote 1994
Bajec Simon 212:29:57Avstrija 2002
Baumgarten Rok111:01:05 Avstrija 2009
Bele Marjan 410:53:53Roth 2008
Benčina Matej29:14:48 Avstrija 2008
Benedik Silvo 49:54:48Roth 1991
Benko Janez19:48:37 Avstrija 2008
Bitenc Sandi110:37:13Podersdorf 2008
Boltez Iztok111:17:39 Švica 2003
Borovinšek Mladen 313:41:47 Avstrija 2008
Brajnik Damjan 2 13:58:41 Avstrija 2002
Brentin Simon 212:29:00 Avstrija 2000
Breznikar Brane 169:12:01Roth 1993
Bruck Ivan29:32:17Roth 2004
Bučar Andrej 612:53:35Frankfurt 2006
Cicic Ocvirk Dejan 29:29:43 Avstrija 2009
Cokan France 2411:12:58Havaji 1989
Cokan Nino 199:45:40Florida 2005
Černuta Luka113:03:34Poreč 2008
Debenec Bojan 1310:11:08Avstrija 2008
Dečman Mitja 411:36:30Roth 1999
Durackovič Damir 211:48:34 Avstrija 2008
Eržen Roman 111:42:18Švica 2005
Fister Iztok112:26:49Francija 2009
Gaberšek Saša 410:09:05Kanada 2001
Gantar Gregor110:36:54 Avstrija 2009
Girandon Jani 210:47:40Avstrija 1998
Glaser Bruno 39:52:01 Avstrija 2008
Golob Pia 113:28:35Švica 2005
Harnold Peter19:20:10 Avstrija 2009
Hočevar Grega 110:15:00Lanzarote 2001
Horvat Matija 511:09:05Roth 1993
Hren Aleš112:33:07 Avstrija 2009
Ivančič Sandi19:38:32 Avstrija 2009
Jaki Dejan 112:57:00 Avstrija 2003
Janežič Grega 69:34:13Roth 1999
Jenič Samo 19:04:02Avstrija 1999
Jenko Aleš 211:15:23Roth 2008
Jerič Borut 211:11:51Švica 2007
Jovanovski Slobodan111:10:38 Avstrija 2009
Jurič Goran 112:47:00Avstrija 2003
Kastelec Tomaž110:51:14Francija 2009
Kaučevič Leon210:41:00Ostseeman 2009
Kit Mitja19:49:24Francija 2009
Klenovšek Tomaž 210:16:02Frankfurt 2004
Knap Bojan115:39:33 Avstrija 2008
Kodelja Branko 112:53:06Lanzarote 2007
Kogoj Igor 178:33:49Jume 1995
Kogovšek Stane 411:44:14Roth 1999
Kojc Jože110:56:02Podersdorf 2008
Kok Drago110:40:55Roth 2008
Kokalj Rafko 19:54:45 Avstrija 2006
Kolander Rudi 110:46:14Podersdorf 2006
Korošec Boštjan 111:23:57 Avstrija 2000
Kosmač Sandi 310:45:27Podersdorf 1997
Kovač Matjaž 159:07:48Jumme 1995
Kovač Tomaž 59:35:34Brazilija 2008
Kralj Alen19:36:28 Avstrija 2009
Kranjc Damjan 69:57:38 Avstrija 2000
Kranjc Mitja 7 09:49:46Podersdorf 2002
Kregar Miro 178:52:20Almere 1999
Krnić Edo 211:18:38 Avstrija 2008
Krofl Drago 610:57:00 Avstrija 2004
Kromar Damjan 159:12:04 Avstrija 2002
Krušič Ana112:47:26 Avstrija 2009
Lemajič Gorazd212:03:14 Avstrija 2008
Lindtner Rok110:27:40 Avstrija 2008
Lovrenc Cvetko 110:21:45 Avstrija 2002
Lovše Jurij 39:36:21Roth 2000
Maček Uroš 59:27:59 Avstrija 2003
Majcen Marjan210:04:42 Avstrija 2009
Makuc Roman111:09:35Podersdorf 2008
Marinko Janez 111:04:08Lanzarote 1992
Markovič Matej110:39:00Podersdorf 2007
Marolt Roman111:33:15Francija 2009
Medved Matej111:46:50Švica 2009
Mihelj Rajko 111:16:30 Avstrija 2004
Mijovič Mojca 1110:36:53Florida 2007
Mitja Mori19:51:53Lanzarote 2009
Mlinar Branko 311:51:00Kanada 2007
Mraz Matjaž 111:53:49 Avstrija 2001
Nakrst Nataša 39:23:47Jume 1995
Oblak Miran 310:14:57Švica 2009
Obreza Marko 210:51:34 Avstrija 2007
Obštetar Matjaž111:40:07 Avstrija 2008
Paradiž Matej 29:51:14Švica 2009
Pečnik Erik 58:54:34 Avstrija 2006
Peljhan Matej 210:57:35 Avstrija 2008
Peresson Igor 110:32:15Roth 2007
Petelin Miloš111:35:18Švica 2003
Pintarič Tomaž211:38:14Nagyatad 2009
Pliverič Marko 213:08:13Roth 2000
Podlogar Elvis 112:38:23Nagyatad 2006
Poljanšek Borut 49:58:12 Avstrija 2009
Preradovič Konstantin 2110:43:33Canada 2002
Primožič Lojze 49:34:37Švica 2009
Pšeničnik Primož 29:53:22Avstrija 1998
Pust Ervin 810:38:08Nagyatad 2009
Rejc Boštjan 211:23:30 Avstrija 2007
Romšak Matic 169:05:00Podersdorf 2005
Rošar Boštjan113:59:56Francija 2005
Rotovnik Kozjek Nada2210:29:13Avstrija 2004
Rotovnik Tomaž310:46:45Švica 2003
Sajevec Peter 38:59:02 Avstrija 2008
Seljak Sašo 210:25:00Roth 1996
Senger Jani 211:02:23Podersdorf 2006
Slanič Zoran 210:28:50 Avstrija 2007
Slapničar Matevž 109:37:12Avstrija 1999
Suhadolnik Aleš 110:00:47Roth 2007
Šilc Franci 58:57:17 Avstrija 2008
Šink Tomaž 219:14:06 Avstrija 2008
Škapin Rudi 111:40:00Roth 1995
Škrlep Anton 149:47:00 Avstrija 1999
Škufca Matej 110:08:00 Avstrija 2002
Štabuc Roman 39:53:01Podersdorf 2006
Štibelj Matjaž 59:57:47Roth 1997
Šuligoj Gorazd 39:57:17 Avstrija 2002
Švrljuga Ivo 213:03:14Nagyatad 2006
Tanko Jože 210:53:28 Avstrija 1999
Tesar Miha 410:55:55 Avstrija 2008
Tomšič Jani 88:44:31Roth 1991
Trampuš Mitja 211:43:22 Avstrija 2004
Trnkoczy Ana 110:37:21 Avstrija 2004
Trošt Gregor 111:07:23 Avstrija 2006
Tušar Simon 110:22:12Roth 1995
Velepec Uroš 88:32:29 Avstrija 2001
Vengust Modest112:13:10Francija 2009
Venturini Peter 310:56:56 Avstrija 2009
Verbič Primož 111:46:36Švica 2007
Vergles Peter111:35:41Podersdorf 2008
Virag Fredi 29:49:13Roth 1997
Vrhovnik Straka Tone111:50:08Lago di Como 2009
Vrhunc Matjaž 112:20:28 Avstrija 2006
Zdešar Edvard 311:29:13Roth 2008
Zevnik Robert111:46:28Francija 2009
Žagar Tone 311:15:46Nagyatad 2004
Žbogar Boris112:13:38 Avstrija 2000
Železnikar Jani 210:24:22Frankfurt 2007
Žepič Damjan 58:19:59Podersdorf 2002
DVOJNI IRONMAN
Matej Markovič Avstrija 200725:20:00
Madžarska 200823:08:00
Amerika 200824:04:00
Avstrija 200922:10:37
Madžarska 200922:07:00
Slovenija 200921:23:44
Amerika 200922:29:00
Peter Sajevec Slovenija 200919:40:36
TROJNI IRONMAN
Matej Markovič Nemčija 200935:10:00
PO ČASU
Žepič Damjan 58:19:59Podersdorf 2002
Velepec Uroš 88:32:29 Avstrija 2001
Kogoj Igor 178:33:49Jume 1995
Tomšič Jani 88:44:31Roth 1991
Kregar Miro 178:52:20Almere 1999
Pečnik Erik 58:54:34 Avstrija 2006
Šilc Franci 58:57:17 Avstrija 2008
Sajevec Peter 38:59:02 Avstrija 2008
Jenič Samo 19:04:02Avstrija 1999
Romšak Matic 169:05:00Podersdorf 2005
Kovač Matjaž 159:07:48Jumme 1995
Breznikar Brane 169:12:01Roth 1993
Kromar Damjan 159:12:04 Avstrija 2002
Šink Tomaž 219:14:06 Avstrija 2008
Benčina Matej29:14:48 Avstrija 2008
Harnold Peter19:20:10 Avstrija 2009
Nakrst Nataša 39:23:47Jume 1995
Maček Uroš 59:27:59 Avstrija 2003
Cicic Ocvirk Dejan 29:29:43 Avstrija 2009
Bruck Ivan29:32:17Roth 2004
Janežič Grega 69:34:13Roth 1999
Primožič Lojze 49:34:37Švica 2009
Kovač Tomaž 59:35:34Brazilija 2008
Lovše Jurij 39:36:21Roth 2000
Kralj Alen19:36:28 Avstrija 2009
Slapničar Matevž 109:37:12Avstrija 1999
Ivančič Sandi19:38:32 Avstrija 2009
Ačimovič Rado 79:40:10Roth 1999
Avsec Janez 39:43:31Jumme 1995
Cokan Nino 199:45:40Florida 2005
Škrlep Anton 149:47:00 Avstrija 1999
Benko Janez19:48:37 Avstrija 2008
Virag Fredi 29:49:13Roth 1997
Kit Mitja19:49:24Francija 2009
Kranjc Mitja 7 9:49:46Podersdorf 2002
Paradiž Matej 29:51:14Švica 2009
Mitja Mori19:51:53Lanzarote 2009
Glaser Bruno 39:52:01 Avstrija 2008
Štabuc Roman 39:53:01Podersdorf 2006
Pšeničnik Primož 29:53:22Avstrija 1998
Kokalj Rafko 19:54:45 Avstrija 2006
Benedik Silvo 49:54:48Roth 1991
Šuligoj Gorazd 39:57:17 Avstrija 2002
Kranjc Damjan 69:57:38 Avstrija 2000
Štibelj Matjaž 59:57:47Roth 1997
Poljanšek Borut 49:58:12 Avstrija 2009
Suhadolnik Aleš 110:00:47Roth 2007
Majcen Marjan210:04:42 Avstrija 2009
Škufca Matej 110:08:00 Avstrija 2002
Gaberšek Saša 410:09:05Kanada 2001
Bajec Matjaž 410:11:00Lanzarote 1994
Debenec Bojan 1310:11:08Avstrija 2008
Oblak Miran 310:14:57Švica 2009
Hočevar Grega 110:15:00Lanzarote 2001
Klenovšek Tomaž 210:16:02Frankfurt 2004
Lovrenc Cvetko 110:21:45 Avstrija 2002
Tušar Simon 110:22:12Roth 1995
Železnikar Jani 210:24:22Frankfurt 2007
Aljančič Janez110:24:50Podersdorf 2008
Seljak Sašo 210:25:00Roth 1996
Lindtner Rok110:27:40 Avstrija 2008
Slanič Zoran 210:28:50 Avstrija 2007
Rotovnik Kozjek Nada2210:29:13Avstrija 2004
Peresson Igor 110:32:15Roth 2007
Mijovič Mojca 1110:36:53Florida 2007
Gantar Gregor110:36:54 Avstrija 2009
Bitenc Sandi110:37:13Podersdorf 2008
Trnkoczy Ana 110:37:21 Avstrija 2004
Pust Ervin 810:38:08Nagyatad 2009
Markovič Matej110:39:00Podersdorf 2007
Kok Drago110:40:55Roth 2008
Kaučevič Leon210:41:00Ostseeman 2009
Preradovič Konstantin 2110:43:33Canada 2002
Kosmač Sandi 310:45:27Podersdorf 1997
Kolander Rudi 110:46:14Podersdorf 2006
Rotovnik Tomaž310:46:45Švica 2003
Girandon Jani 210:47:40Avstrija 1998
Kastelec Tomaž110:51:14Francija 2009
Obreza Marko 210:51:34 Avstrija 2007
Tanko Jože 210:53:28 Avstrija 1999
Bele Marjan 410:53:53Roth 2008
Tesar Miha 410:55:55 Avstrija 2008
Kojc Jože110:56:02Podersdorf 2008
Venturini Peter 310:56:56 Avstrija 2009
Krofl Drago 610:57:00 Avstrija 2004
Peljhan Matej 210:57:35 Avstrija 2008
Baumgarten Rok111:01:05 Avstrija 2009
Senger Jani 211:02:23Podersdorf 2006
Marinko Janez 111:04:08Lanzarote 1992
Trošt Gregor 111:07:23 Avstrija 2006
Horvat Matija 511:09:05Roth 1993
Makuc Roman111:09:35Podersdorf 2008
Jovanovski Slobodan111:10:38 Avstrija 2009
Jerič Borut 211:11:51Švica 2007
Cokan France 2411:12:58Havaji 1989
Jenko Aleš 211:15:23Roth 2008
Žagar Tone 311:15:46Nagyatad 2004
Mihelj Rajko 111:16:30 Avstrija 2004
Boltez Iztok111:17:39 Švica 2003
Krnić Edo 211:18:38 Avstrija 2008
Rejc Boštjan 211:23:30 Avstrija 2007
Korošec Boštjan 111:23:57 Avstrija 2000
Zdešar Edvard 311:29:13Roth 2008
Marolt Roman111:33:15Francija 2009
Petelin Miloš111:35:18Švica 2003
Vergles Peter111:35:41Podersdorf 2008
Dečman Mitja 411:36:30Roth 1999
Pintarič Tomaž211:38:14Nagyatad 2009
Škapin Rudi 111:40:00Roth 1995
Obštetar Matjaž111:40:07 Avstrija 2008
Eržen Roman 111:42:18Švica 2005
Trampuš Mitja 211:43:22 Avstrija 2004
Kogovšek Stane 411:44:14Roth 1999
Zevnik Robert111:46:28Francija 2009
Verbič Primož 111:46:36Švica 2007
Medved Matej111:46:50Švica 2009
Durackovič Damir 211:48:34 Avstrija 2008
Vrhovnik Sraka Tone111:50:08Lago di Como 2009
Mlinar Branko 311:51:00Kanada 2007
Mraz Matjaž 111:53:49 Avstrija 2001
Lemajič Gorazd212:03:14 Avstrija 2008
Vengust Modest112:13:10Francija 2009
Žbogar Boris112:13:38 Avstrija 2000
Vrhunc Matjaž 112:20:28 Avstrija 2006
Fister Iztok112:26:49Francija 2009
Brentin Simon 212:29:00 Avstrija 2000
Bajec Simon 212:29:57Avstrija 2002
Hren Aleš112:33:07 Avstrija 2009
Podlogar Elvis 112:38:23Nagyatad 2006
Jurič Goran 112:47:00Avstrija 2003
Krušič Ana112:47:26 Avstrija 2009
Kodelja Branko 112:53:06Lanzarote 2007
Bučar Andrej 612:53:35Frankfurt 2006
Jaki Dejan 112:57:00 Avstrija 2003
Švrljuga Ivo 213:03:14Nagyatad 2006
Černuta Luka113:03:34Poreč 2008
Pliverič Marko 213:08:13Roth 2000
Golob Pia 113:28:35Švica 2005
Borovinšek Mladen 313:41:47 Avstrija 2008
Brajnik Damjan 2 13:58:41 Avstrija 2002
Rošar Boštjan113:59:56Francija 2005
Knap Bojan115:39:33 Avstrija 2008
Leave a Comment more...

2. tekaški trening 3iron

by lukazoja on jan.26, 2010

Nekako smo prestali tudi 2. tekaški trening pod taktirko priznanega stratega Lojzeta Primožiča. Ker smo bili seznanjeni z odsotnostjo pomočnika trenerja Boštjana Potočnika, ki je na Strokovnem simpoziju v Čadovljah (Smisel teka?), smo že kovali peklenske načrte, kako bomo krajšali pot. Pa nas je Lojze zopet presenetil. Skupaj smo tekli 4 kilometre do Crngroba. Tukaj je Lojze zopet dokazal da v teku 2 + 2 ni vedno 4. Prvi 4 kilometri so bili namreč ogrevalni, s tem da smo zadnje 2 pospeševali (5x 1min), pa tudi pri prvih dveh se je v ozadju slišalo: ”Jebeš tako ogrevanje.” Tako smo pritekli pod Crngrob. Tam pa nas je čakal vzpon na Crngrob (1km, asc51m, 5.1% vzpon). In to štirikrat. Ker je v našem klubu praksa, da moramo mi ”vrhunski” tekmovalci samo tečti, za ostalo je poskrbljeno, nas je na začetku klanca čakal topli napitek, ter seveda piškoti. Navzgor smo morali iti hitro, navzdol počasi. Naši časi:

  • Perne Domen 4:45  4:40  4:45  4:50
  • Zdešar Blaž  4:41  5:42  5:39  5:03
  • Eržek Matjaž 4:38  4:38  4:40  4:39
  • Primožič Lojze 4:00  3:52  3:56  3:58
  • Švrljuga Ivo  5:15  5:35
  • Krnič Edo 4:52  4:30 4:27  4:29

Potem pa še 4km teka do doma, kar je na koncu zneslo odličnih 16km. Če se še malo bolj poglobim v ponedeljkove teke. Če vsak ponedeljek naredim 16km, jih bom imel na koncu leta več kot lani. S tem da so notri še intervali. Odlično. Zahvala gre predvsem direktorju Lojzetu, ki se je dolgo boril, da nas je zbral skupaj. Res, da se naš balkanski pristop k treningu križa z njegovim nemškim načinom dela, ampak mora priznati, da se počasi izboljšujemo. Bo pa moral preliti še mnogo znoja, da nas bo spravil v red. Bi pa lahko začel pri Medotu, ki je bil zopet odsoten. Za nameček pa nas je ves ponedeljek bombardiral preko vseh možnih medijov s podatkom, da je v nedeljo pretekel 10km s časom 40:45. Ja, ja. V alpinističnih krogih bi se reklo, da je plezal v nedeljo. Ko nikogar ni.

Za konec pa. ”V nove zmage,” je dejal predsednik Lojze Primožič.

8 Comments more...

Oprema na Ironmanu Havaji 2009

by lukazoja on jan.24, 2010

Triatlonci so na  Svetovnem prvenstvu v Ironmanu na Havajih 2009 tekmovali v naslednji opremi:

KOLESA

  • Cervelo 462
  • Scott 109
  • Specialized 93
  • Felt 92
  • Trek 90
  • Kuota 85
  • Cannondale 68
  • Orbea 56
  • Kestrel 54
  • Quintana Roo 52
  • Argon18 43
  • Giant 40
  • Look 39
  • Guru 28
  • Pinarello 26
  • Ceepo 24
  • Isaac 18
  • Litespeed 18
  • Elite 15
  • Cube 12

OBROČI

  • Zipp 1936
  • Hed 229
  • Mavic 165
  • Xentis 134
  • Bontrager 100
  • Reynolds 63
  • Shimano 48
  • Corima 37
  • Campagnolo 35
  • Easton 34
  • Lightweight 29
  • Sram 23
  • Planet X 22

SEDEŽI

  • Fi’zi:k 477
  • Selle Italia 383
  • Specialized 167
  • Selle San Marco 130

OPREMA KOLESA

  • Shimano 1360
  • SRAM 289
  • Campagnolo 107

SUPERGE

  • Asics 449
  • Saucony 169
  • Nike 159
  • Newton 146
  • Mizuno 118
  • Brooks 111
  • Zoot 101
  • Adidas 85

PLAVALNA OPREMA

  • Blue Seventy 657
  • Xterra 172
  • TYR 120
  • Zoot 119
  • Sailfish 119
  • Aquasphere 64
  • 2XU 44
  • Orca 34

DSCN0598

DSCN0604

DSCN0660

DSCN0662

DSCN0666

DSCN0668

Leave a Comment more...

Razpored Ironman tekem

by admin on jan.22, 2010

IRONMAN SERIJA
DATUMDOGODEKKRAJDRŽAVA
27.2.10Ironman Lotto LangkwakiMalezija
6.3.10Bonita IronmanTaupoNova Zelandija
25.4.10Spec-savers IronmanPorth ElisabethJužna Afrika
28.3.10Panthers IronmanPort MacquarieAvstralija
14.3.10Ironman ChinaHaikouKitajska
22.5.10Ironaman LanzaroteLanzaroteŠpanija
30.5.10Brazil Telekom IronmanFlorianopolis IslandBrazilija
27.6.10Ford Ironman USA Coeur d’AleneCoeur d’alene, IdahoZDA
13.6.10Ironman JapanGoto, NagasakiJaponska
27.6.10Ironman FranceNiceFrancija
4.7.10Ironman AustriaCelovecAvstrija
4.7.10Frankfurter SparkasseFrankfurtNemčija
25.7.10Ironman SwitzerlandZurichŠvica
25.7.10Ford Ironman USA Lake PlacidLake Placid, New YorkZDA
29.8.10Subaru IronmanPentictonKanada
29.8.10Ford Ironman LouisvilleLouisville, KentuckyZDA
1.8.10Ironman UKSherborneAnglija
12.9.10Ford Ironman WisconsinMadison, WisconsinZDA
9.10.10Ford Ironman World ChampionshipKona, HavajiZDA
6.11.10Ford Ironman FloridaPanama City BeachZDA
21.11.10Ford Ironman ArizonaTempe, ArizonaZDA
28.11.10Ironman CozumelCozumelMehika
4.12.10Ironman Western AustraliaBusseltonAvstralija
OSTALE IRONMAN TEKME
DATUMDOGODEKKRAJDRŽAVA
17.1.10Challenge WanakaWanakaNova Zelandija
26.2.10IsramanEilatIzrael
16.5.10IroncatI’AmpollaŠpanija
6.6.10Bergen-Voss BV3Bergen/VossNorveška
6.6.10BigManPragaČeška
13.6.10Schloss Triathlon MoritzburgNemčija
20.6.10MoraviamanOtrokoviceČeška
4.7.10Triathlon de LevisLevisKanada
12.7.10Quelle Challenge RothRothNemčija
12.7.10The ForestmanEllingman LakeAnglija
18.7.10AltrimanLes AnglesFrancija
25.7.10Extremalna SobotaSzczecinPoljska
1.8.10KalmarKalmarŠvedska
1.8.10SlovakmanNitraSlovaška
1.8.10VinemanSanta RosaZDA
1.8.10ViennamanDunajAvstrija
2.8.10Nokia TriathlonNokiaFinska
2.8.10OstseemanGlucksburgNemčija
8.8.10Norseman XtremeGeiloNorveška
8.8.10Int. Czech Long Course TriVltavaČeška
9.8.10Bad Emser Therme Bad EmsNemčija
15.8.10EmbrunmanEmbrunFrancija
22.8.10ExtrememanNagyatadNagyatadMadžarska
29.8.10UPC Holland TriathlonAlmere HavenNizozemska
29.8.10International Austria TriPodersdorfAvstrija
30.8.10Plymouth Rock Tri FestivalPlymouth RockZDA
30.8.10ChTriManCambraiFrancija
30.8.10Ireman 226 ChallengeGroomsportIrska
4.9.10UltraThriathlon 226MoosburgAvstrija
5.9.10The Canadian 226OttawaKanada
5.9.10Astroman InternationalSado IslandJaponska
5.9.10Great Illini TriathlonMattoonZDA
6.9.10Cologne 226KolnNemčija
12.9.10EspritMontrealKanada
19.9.10RedmanOklahomaZDA
26.9.10Chesapeakuman Ultra TriCambridgeZDA
3.10.10Kenting 226KentingKitajska
4.10.10Challenge BarcelonaBarcelonaŠpanija
27.09.10ElbamanMarina di CampoItalija
24.10.10Great FloridianClermont, FloridaZDA
2.11.10Beach2BatlleshipWilminghtonZDA
8.11.10SilvermanLas VegasZDA
Leave a Comment more...

Looking for something?

Use the form below to search the site:

Still not finding what you're looking for? Drop a comment on a post or contact us so we can take care of it!